menghilangkan pikiran kotor

Tips Mengatasi Pikiran kotor.Diusia remaja ini banyak dari kita
yang sering banget pikirannya selalu
mengarah ke seks. Kalau lagi
melamun yang dipikirin seks. Duh
kalau sudah begitu bagaimana cara
mengatasinya? Sebenarnya pikiran seks itu
bersumber dari hasrat seksual atau
libido yang meningkat. Terutama di
usia remaja dimana tingkat hormon
meningkat. Pada remaja putri
misalnya tingkat hormon seksnya yaitu androgen dan estrogennya
meningkat. Bukan hanya faktor hormonal yang
menjadi pemicunya. Masih ada
faktor eksternal yang bisa
menyebabkan seseorang jadi
cenderung selalu memikirkan seks.
Diantaranya disebabkan oleh pergaulan yang cukup bebas
pengaruh pacar, tontonan yang
menimbulkan hasrat seksual dsb. Lalu apa yang harus dilakukan bila
pikiran suka mengarah ke seks?
Untuk menghilangkan pikiran-pikiran
seperti itu diperlukan niat yang
kuat dari dalam diri agar tidak
melulu menikmati khayalan atau pikiran tentang seks. Bila pikiran-
pikiran seperti itu terlintas cobalah
alihkan ke pemikiran yang positif.
Jangan biarkan khayalan seks
memenuhi pikiranmu. Lakukanlah
aktivitas yang dapat mengalihkan tersebut seperti membaca buku
ngobrol sama adik atau kakak,
browsing info menarik dll. Singkirkan barang-barang yang bisa
membuatmu berpikir ‘ngeres’. Jauhi
dari jangkauan pandanganmu.
Lakukan hal positif yang kamu
sukai. Selain itu ada hal dasar yang
paling penting. Yakni perbanyak doa kepada-Nya agar terhindar dari
godaaan pemikiran negatif seperti
‘pikiran-pikiran aneh’ seperti itu.